Ötesi...

İnsan çoğu zaman kendi sınırlarını gerçek sanır.

Oysa neyi mümkün gördüğümüz; yalnızca irademizle değil, beynin zamanla güçlendirdiği sinirsel yollarla, bedenin öğrendiği tepkilerle ve içinde yaşadığımız düzenle şekillenir.

Bu yapıların değişmez olmadığını fark ettiğimiz anda, başka bir hayat ihtimali de gerçek bir seçenek haline gelir.

BEN BÖYLEYİM.

Ya “sen” dediğin, yıllar içinde yazılmış bir programsa?

BEN BÖYLEYİM.
İRADEM YETMİYOR.

Ya iraden, kararın yalnızca görünen kısmıysa?

İRADEM YETMİYOR.
NEDEN KENDİMİ DURDURAMIYORUM?

Çünkü her karar bilinçli verilmez.

NEDEN KENDİMİ DURDURAMIYORUM?
ESKİSİ GİBİ DEĞİLİM.

Ya sen değil, koşullar değiştiyse?

ESKİSİ GİBİ DEĞİLİM.

İnsan, görebildiğinin sınırları içinde yaşar.

İnsan davranışı tek bir nedenden doğmaz.

Düşüncelerimiz, bedenimiz, geçmiş deneyimlerimiz ve içinde yaşadığımız koşullar birbirinden bağımsız çalışmaz. Birindeki değişim, fark etmesek bile diğerlerini etkiler.

Parçalar arasındaki ilişki görünür olduğunda, yaşadıklarımız da başka bir anlam kazanmaya başlar.

İnsan, görebildiğinin sınırları içinde yaşar.
İnsan neden kendi potansiyelini yaşayamaz?

İnsan neden kendi potansiyelini yaşayamaz?

Yıllardır peşinden gittiğim soru bu.
Bir hekim olarak başladığım yolculukta, zamanla şunu fark ettim:
İnsan sadece biyolojik bir varlık değildir.
Düşünceleri, duyguları, bedeni, yaşam deneyimleri, rüyaları, ilişkileri ve içinde yaşadığı dünya birbirinden ayrı değildir.
İşte bu yüzden çalışmalarımı tek bir disiplinle sınırlandırmadım.
Nörobilimden psikolojiye, epigenetikten davranış bilimlerine, bilinçaltı çalışmalarından kadim öğretilere kadar farklı alanları birlikte inceleyerek insanı bütüncül bir bakış açısıyla anlamaya çalıştım.
Çünkü gerçek dönüşüm, yalnızca bir parçayı değiştirmekle değil; insanın kendisiyle yeniden bağ...

Seda Ülgen'le Tanışın
Uzm. Dr. Seda Ülgen

Uzm. Dr. Seda Ülgen

UYAN "O Eski Sen Artık Burada Yaşamıyor"

Programlar

Bilinçaltı Gücünü Uyandır

Bilinçaltı Gücünü Uyandır

Bilinçaltı, düşüncelerimizi, duygularımızı, alışkanlıklarımızı ve hayatımızda tekrar eden deneyimleri şekillendiren güçlü bir kayıt sistemidir. Bu bölümde, bilinçaltının nasıl çalıştığını, geçmiş deneyimlerin bugünkü yaşamımıza nasıl yön verdiğini ve doğru farkındalıkla bu görünmez senaryoları...

Program Detayı
İç Sesini Dönüştür

İç Sesini Dönüştür

Kendinizi daha iyi tanımak, yaşamınıza yön vermek ve içsel potansiyelinizi ortaya çıkarmak için bu program tam size göre! İd, ego ve süperego dengesini keşfederek, kişisel gelişiminizde bir adım öne çıkın. Bu program, sadece kendinizi anlamanızı değil, aynı zamanda güçlü bir yönlendirme ve...

Program Detayı
Uyanış: Tükenmişlikten Kurtulmanın Yolları

Uyanış: Tükenmişlikten Kurtulmanın Yolları

Bu program, yaşam enerjinizi yeniden kazanmanın ve biyolojik ritminizi dengelemenin yollarını sunuyor. Eğer sürekli yorgun hissediyor, stresin üzerinizdeki etkilerini azaltmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek istiyorsanız, bu program size rehberlik edecek. Yaşam kalitenizi artırmak, bedeninizi ve...

Program Detayı
Değişimin Sırrı: Yeni Alışkanlıklar, Yeni Hayatlar

Değişimin Sırrı: Yeni Alışkanlıklar, Yeni Hayatlar

“Yeni Alışkanlıklar, Yeni Hayatlar: Değişimin Sırrı ” programı, kişisel gelişim yolculuğunuzda zihinsel ve duygusal alışkanlıklarınızı yeniden şekillendirmenizi sağlar. İç dünyanızda kalıplaşmış davranışları fark ederek, bilinçli bir şekilde kalıcı değişim yaratmayı öğreneceksiniz. Alışkanlıkların...

Program Detayı
Sirkadiyen Ritim: İçindeki Gücü Uyandır

Sirkadiyen Ritim: İçindeki Gücü Uyandır

Bu program, yaşam enerjinizi yeniden kazanmanın ve biyolojik ritminizi dengelemenin yollarını sunuyor. Eğer sürekli yorgun hissediyor, stresin üzerinizdeki etkilerini azaltmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek istiyorsanız, bu program size rehberlik edecek. Yaşam kalitenizi artırmak, bedeninizi...

Program Detayı
Bu Eğitim Nasıl İşliyor?
Eğitim Sistemimiz

Bu Eğitim Nasıl İşliyor?

  • Video anlatım: Seda Ülgen’in birebir anlattığı uygulamalı içerikler
  • Egzersiz sayfaları (PDF)
  • Günlük yaşam uygulamaları
  • İlerleme takibi
  • Telefon, tablet ve bilgisayardan erişim
Yorumlar

Kullanıcılarımızdan Hikayeler

Seda Hanım'ın eğitimi bana sadece teorik bilgi değil, pratik bir içgörü de kattı. Bilinçaltının nasıl çalıştığını ve neden bazı döngülerin sürekli tekrar ettiğini anladım. Bu bana büyük bir özgürlük hissi verdi. Anlattıkları sadece psikoloji değil, aynı zamanda insanın derin hikâyesine dair çok şey barındırıyor. İyi ki yolum onunla kesişmiş.

Hülya Alicanoğlu

Hülya Alicanoğlu

Anlatırken de Seda Hanımın çok önemli bir psikoterapist olduğunu ve özellikle hipnoz, bilinçaltı gibi konularda bilgili, deneyimli ve ihtisaslı olduğunu anlatmıştım. Bundan birkaç sene önceki seminerde katılanlardan biri psikoloji master öğrencisiydi ve Seda Hanım'ın CV'sini görüp katılmaya karar verdiğini söylemişti.

Arzu Dalbasar

Özgürleşmeden bahsedelim. Burada bahsi geçen yüzeysel, alışılagelmiş bir slogan olarak özgürleşme değil. Kişinin geçmişten gelen battal boy bavullarını fark edip bu yükleri kenara bırakmaya ve yola, içeriği her gün yenilenen, hava alan, hafif bir bez çantayla devam etmeye karar vermesinden bahsediyorum

Nazlı Alper Yağız

İnsanın kendisini anlaması alanında bir yol gösterici. Seda gibi profesyonel insanlar ümidi var ediyor. Batı ile Doğunun sentezini yapabilmiş, en önemlisi deneyimlemiş biri. Görünenin ardındaki matematiği size tüm doğallığı ile verirken insanın mucizelerini de gösteren bir eğitimdi.

Rasime Yilmaz

Daha önce Seda Hanım'dan yeri geldikçe öğrendiğim bir çok bilginin daha geliştirilmiş halde adım adım anlatımıydı benim için. Bütüne bakmayı ve neden diye düşündüğüm birçok huyumun ve duygumun sebebini öğrendim. Kendimle ilgili fark ettiğim, not aldığım birçok durum oldu.

Şeyda Karaosmanoğlu

Seda Hanım'la tanışmak benim için dönüm noktasıydı. Daha önce pek çok kitap okumuş, eğitimlere katılmıştım ama ilk defa biri beni gerçekten anladı. Sadece bilgi vermiyor, o bilgiyi sizde açığa çıkarıyor. Özellikle bilinçaltı ve hipnoz konularındaki derinliği hayranlık uyandırıcı. Kendimle ilgili uzun zamandır taşıdığım pek çok ağırlığı fark ettim. Artık daha hafif, daha huzurlu hissediyorum.

Kaan İnci

Kaan İnci

Kitaplar

Uyanış
Seda Ülgen

Uyanış

Kendi Gerçekliğinle Yüzleşmeye Hazır mısın? Hayatın içinde sürüklenirken, sen de bir şeylerin eksik olduğunu hissediyor musun? Sabahları aynı döngüye uyanıp, içindeki sesin giderek kısıldığını fark ediyor musun? Belki de eski sen gerçekten artık burada yaşamıyordur… Uyanış,...

Tükenmişlikten Uyanış
Seda Ülgen

Tükenmişlikten Uyanış

Yaşadığımız çalışma hayatı, bütün zorlukları, her gün aynı şeyleri yaşamak, her gün can sıkıcı haberleri almak, aynı bunaltıcı sohbetlerin içinde olmak, maddi sıkıntı çekmek…Bunların hepsi sonunda insanı dayanamadığı bir hayatta büyük bir anlamsızlığın içine attı. Albert Camus...

Tara ve Su
Seda Ülgen

Tara ve Su

Zihin ve ruh alanlarını tanımladıkça, bu alanların bedenle bağı, hormon ve nöronal sistemle bağını araştırmaya ve bu konuda eğitimler almaya devam ederek batı ve doğuyu tek noktada buluşturmayı hedeflemektedir. İnsan, kendini ve hayatın işleyişini gerçekten anlarsa ancak gerçek...

Alışkanlıklar ve Değişim
Seda Ülgen

Alışkanlıklar ve Değişim

Eğer yaşamayı seçiyorsanız, tam olmanız gereken yerdesiniz, bu kitabın sayfaları size gerçekten yol gösterecek. Sadece kısa bir zaman için de değil söylediklerim, birlikte çok uzun bir yolculuğa çıkacağız. Çünkü gerçek bir değişim için, hayallerimizi yaşayabilmek, daha umutlu...

Basında Biz

Seda Ülgen Medyada

Seda Ülgen hakkında basında çıkan haberler, röportajlar ve medya içerikleri.

Aile Hekimliğinden Türkiye'nin En Başarılı Psikoterapi Uzmanlığına
Basın

Aile Hekimliğinden Türkiye'nin En Başarılı Psikoterapi Uzmanlığına

Seda Hanım, uzman doktorsunuz ve aynı zamanda psikoloji ve doğu öğretileri gibi birçok konuda kapsamlı aldığınız eğitimler var. Biraz sizi tanıyabilir miyiz? Elbette, 96 İstanbul tıp fakültesi mezunuyum. Aile hekimi uzmanıyım. Psikoterapi, psikonöroimmunoloji, hipnoterapi, regresyon terapisi gibi bölümlerden yurtiçi ve yurtdışı kaynaklı uzun süreli eğitimler aldım. Yine 20 yılı aşkın bir süredir

Blog

Son Paylaşılan Yazılar

Uyanış: Bölüm 1 – Işıltı
Blog
Seda Ülgen

Uyanış: Bölüm 1 – Işıltı

Uyanış, yalnızlık, aidiyet, içsel yolculuk ve kendini keşfetme üzerine düşündüren etkileyici bir roman. Van Gogh'un Yıldızlı Gece tablosundan İstanbul Boğazı'na uzanan bu hikâyede, insanın iç dünyasını ve yaşamın gerçek anlamını keşfedin.

Bilinçaltı Mucizesi
blog
Seda Ülgen

Bilinçaltı Mucizesi

Hayatınızda hiç, “Bunu daha önce yaşamış gibiyim” dediğiniz anlar oldu mu? Ya da biriyle tanışmadan önce onun hakkında güçlü bir önsezi hissettiniz mi? Belki de doğru zamanda doğru yerde bulunup kendinizi çok şanslı hissettiğiniz bir bilinçaltı mucizesi yaşadınız. Bu anlarda kendinizi çok zeki veya özel güçler tarafından korunuyor gibi hissetmiş olabilirsiniz. Peki, ya tüm bu sıra dışı deneyimleri

S.S.S.

Sıkça Sorulan Sorular

Başka sorularınız için mailden bize ulaşabilirsiniz:

Seda Ülgen Akademi, çevrim içi olarak kişisel gelişim, farkındalık ve eğitim içerikleri sunan bir dijital eğitim platformudur. Kullanıcılar site üzerinden eğitimlere erişebilir ve içeriklerden çevrim içi olarak faydalanabilir.

Evet. Eğitim içeriklerinden ve platformda sunulan hizmetlerden faydalanabilmek için siteye üye olunması gerekmektedir. Üyelik işlemi ücretsizdir, ancak bazı eğitimler ücretli olabilir.

Satın alınan asenkron (offline) eğitimler, ödeme işlemi tamamlandıktan sonra en geç 24 saat içinde kullanıcı hesabına tanımlanır ve erişime açılır.

Üyeler, istedikleri zaman herhangi bir gerekçe göstermeksizin hesaplarını kapatabilir. Üyelik iptali sonrasında platformdaki hizmetlere erişim sağlanamaz.

Kullanıcılara ait kişisel veriler, 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında işlenmekte ve gizlilik ilkelerine uygun şekilde korunmaktadır. Detaylı bilgilere Aydınlatma Metni üzerinden ulaşılabilir.